高美濕地位於臺中縣清水鎮大甲溪出海口南側，即臺中港油庫旁，面積約300公頃，已取代大肚溪口，成為賞鳥人士所喜好之賞鳥地點。目前棲息在高美濕地之鳥類多達117種，常見之水鳥計有五大類，包括鷸科、鷺科、鵰科、雁鴨科，每年冬季候鳥遠從北方長途遷移至此避寒渡冬，成為中部地區賞鳥者之新樂園。

幾十年來因高美海堤逐漸累積淤砂形成這片濕地，濕地內稀有植物雲林莞草植被面積約4~5公頃，為台灣最大的植群，也是賞鳥和生態教育的重要寶庫。高美濕地的夏天清晨與黃昏均是拍海岸景觀極美的地方；而因濕地有豐富的生物棲息，冬天野鳥多鳥況甚佳，天氣愈冷南下避寒的野鳥愈多，加上特有的胎生植物水筆仔目前復育面積約二公頃，也是生態教育的重鎮。

高美濕地雖然面積不大，但是由於泥質及沙質灘地兼具，加上相鄰河口沼澤地帶，孕育了豐富又複雜的濕地生態。濕地包含了潮溪、草澤、沙灘、泥地等棲地，以及目前全台灣最大族群的雲林莞草區，因為地形多樣生態種類複雜，主要為鳥類、魚類、蟹類及其他無脊椎類為生物。退潮時，可在海邊灘地挖貝類、蛤蜊、抓螃蟹，在爛泥巴內體驗海濱遊憩之樂趣。 （資料來源：交通部觀光局 http://travel.taiwan.net.tw/）